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segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

2ª Postagem do Dia com Fotos do que Rolou na 1ª semana de Janeiro/2015.

Oi oi oi, olha eu de volta pra mostrar o que rolou aqui na casinha.

Sem muita Delongas...


Bora Conferir?


Não saiu na ordem que eu queria, então só vou falar o que eu comi:

Macarrão com  molho de berinjela ( receita segue abaixo)
Pitaia, club social integral com pate de atun e ricota + suco de laranja natural.
Mamão Papaia+ crean craker e leite desnatado com café.
Omelete de queijo e salada verde.

Clube social integral com pate de presunto, queijo fresco com geleia de damasco ( Linea) ameixa fresca.
Arroz, salada verde e file de frango grelhado.
Ensanduiche de pate de frango + requeijão ligth + cenoura ralada e alface.


Pão 7 grãos integral + creme de ricota+ameixa+ leite desnatado com café e polenguinho light.
Arroz+feijão + almondegas fritas na air free+salada de beterraba e agrião.
Cereal Nesfit + activia de morango.
Rap 10+queijo fresco+salada de agrião. 


Clube social + pate de atum+café preto.
Arroz+feijão+iscas de bisteca suiná refogada com pimenta de cheiro /tomate e cebola+salada de beterraba e brocolis
Cereal nesft + activia
Sanduíche de pate de frango+tomate cereja e alface.


Café com leite desnatado+ crean cracker/margarina light e goiaba



Arroz+feijão+filé de frango grelhado+salada de beterraba+couve refogada+quiabo com pimenta de bico.


Chá de gengibre e limão.


Bem meninas foi isso, volto a atualizar na semana que vem ou quem sabe no final de semana.

Tenham todas uma linda e abençoada  semana levinha.

*.* Paty

5 comentários:

  1. Aiiiiiiii que fome que deu.
    Eu tô PP hj.
    Dei vontade de comer kkkk

    Pratos lindos bjs

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  2. Gosto do capricho dos pratos e fotos, dá água na boca!

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  3. Paty, você tá de parabéns! Com certeza um exemplo á todas nós!
    Sua alimentação tá linda, super colorida!
    Beijo♥

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  4. Paty, que fruta é aquela no primeiro quadro? Fiquei curiosa...

    bjsss
    http://blogdacacausp.blogspot.com.br/

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