Oi oi oi, como estão todos por ai, por ali, por acolá ??
Por aqui retomando as rédeas da dieta, e mandando embora tudo aquilo que acumulei no " Inverno"... e olha que foram uns quilinhos chatinhos que insistiram em ficar por todo esse tempo.
Eu com certeza não sou a unica á ter preguiça e muita fome durante essa época do ano, é claro que tem pessoas que se cuidam e se policiam mais que eu, más como em toda regra tem sua exceção eu não fugi dela...
Fugi sim da academia, dos hábitos saudáveis,da alimentação certinha, e tudo mais que contribui para a perda de peso, o que eu realmente não perdi foi a força de vontade e coragem para recomeçar.
E todo recomeço é muito difícil, más não impossível. Então bora lá arregaçar as mangas e deixar as Jacas caírem do pé.
Então vamos deixar de mimi e fazer a coisa a acontecer.
Resolvi começar com 15 dias de ( New Dukan), dar um choque de realidade no corpitchu e depois desses 15 dias voltamos com a R A...Iniciei no dia 14/09 com exatos 72,400 kg , hoje vi sorridente a balança marcar 70,400 ( uffa lá se foram 2 kgs) e até semana que vem quero mais 2 dizendo adeus aqui do corpitchu.
Vamos ver o que rolou nessa primeira semana??
#VemComigoConferir
Bem meninas por hoje é só, volto em breve com o resultado da segunda semana.
#15diassemjacar
#6mesespramagrelar.
*.* Paty
